Form of Work
Książki
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
available
(1)
unknown
(1)
Branch
Wypożyczalnia Książek
(1)
Filia nr 2
(1)
Author
Bielecki Jan (1945- )
(1)
Geddes Linda
(1)
Nowicki Władysław
(1)
Wojtasik Andrzej (1970- )
(1)
Year
2010 - 2019
(1)
1990 - 1999
(1)
Time Period of Creation
2001-
(1)
Country
Poland
(2)
Language
Polish
(2)
Subject
Jakość życia
(1)
Młodzież
(1)
Osobowość
(1)
Osobowość a religijność
(1)
Promieniowanie słoneczne
(1)
Rytm biologiczny
(1)
Sen
(1)
Słońce
(1)
Wpływ na zdrowie
(1)
Wychowanie religijne
(1)
Światło
(1)
Światło-Życie
(1)
Światłolecznictwo
(1)
Genre/Form
Opracowanie
(1)
Domain
Biologia
(1)
Fizyka i astronomia
(1)
2 results Filter
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. I 188227 (1 egz.)
Book
In basket
Tytuł oryginału: Chasing the Sun : the new science of sunlight and how it shapes our bodies and minds, 2019.
Naszą biologię zaprogramowało Słońce. Dostęp do jego światła stanowi kluczowy warunek szczęśliwego i satysfakcjonującego życia. To właśnie światło słoneczne wpływa na cykle snu i czuwania, układ odpornościowy i zdrowie psychiczne. W pogoni za słońcem to pełna ciekawostek, zaskakujących wniosków i cennych wskazówek książka, która zabierze nas w fascynującą podróż po najnowszych odkryciach nauki. Wraz z Lindą Geddes – wielokrotnie nagradzaną pisarką i dziennikarką popularnonaukową magazynu "New Scientist" – przeniesiemy się do starożytności, by wziąć udział w ceremoniach towarzyszących przesileniom słonecznym, i trafimy na Międzynarodową Stację Kosmiczną, gdzie prowadzi się badania nad snem. Poznamy nieoczekiwane korzyści zdrowotne płynące z ekspozycji na światło słoneczne, dowiemy się, jak walczyć z jet lagiem, i przekonamy się, co ciekawego o śnie wiedzą amisze, a o czym my w ogóle nie mamy pojęcia. Coraz więcej czasu spędzamy w półmroku biur, a wieczorami wpatrujemy się w jasno świecące ekrany. Grozi nam utrata czegoś niezwykle cennego – związku z naszą życiodajną gwiazdą. Pogłębiający się deficyt światła słonecznego może mieć poważne konsekwencje, które dopiero teraz zaczynamy pojmować.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Brak informacji o dostępności: sygn. 535 Ged W po
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again