Form of Work
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
available
(2)
unavailable
(1)
Branch
Wypożyczalnia Książek
(2)
Filia nr 3
(1)
Author
Delphia Catherine L
(1)
Kooomyjska Grażyna
(1)
LaPlante Matthew D
(1)
Merson Sarah
(1)
Myśliwy Agnieszka
(1)
Sinclair David A
(1)
Zasieczny Przemysław
(1)
Year
2020 - 2021
(1)
2010 - 2019
(2)
Time Period of Creation
2001-
(1)
Country
Poland
(3)
Language
Polish
(3)
Subject
Starzenie się
(3)
Długowieczność
(1)
Gerontologia
(1)
Ludzie starzy
(1)
Oczekiwana długość życia
(1)
Odżywianie
(1)
Sport dla ludzi starych
(1)
Wiek (biologia)
(1)
Żywność prozdrowotna
(1)
Genre/Form
Opracowanie
(1)
Poradnik
(1)
Domain
Biologia
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
3 results Filter
Book
In basket
Tyt. oryg.: "The top 100 foods for a younger you" 2007. Na okł. podtyt.: produkty pozwalające cofnąć czas.
Starzenie się jest nie do uniknięcia, ale starzenie się we właściwy sposób jest sztukę. Jeśli chcesz pozostać w dobrej kondycji jak najdłużej, dłużej żyć, czuć się lepiej i wyglądać młodo mimo upływu lat, właśnie nadszedł czas, by zainwestować w dobre zdrowie na przyszłość. Sarah Merson proponuje 100 wypróbowanych i sprawdzonych produktów - z przepisem na potrawę z każdego z nich - poprawiających wygląd i samopoczucie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 61 Mer Sto (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 61 Wyb (1 egz.)
Book
In basket
Tytuł oryginału: Lifespan : why we age : and why we don't have to.
Żyjemy w przekonaniu, że starzenie się jest nieuniknione. Co jednak, jeśli wszystko, co dotychczas wiedzieliśmy o tym procesie, było mylne? Co, jeśli możemy wybrać, jak długo będziemy żyć? Doktor David Sinclair, światowy autorytet w dziedzinie genetyki i długowieczności, twierdzi, że starzenie się to choroba, którą można leczyć. Przedstawia badania, które uświadamiają nam, jak możemy spowolnić, a nawet odwrócić ten proces. Jednak nie jedynie naukowe odkrycia przybliżają nas do poznania sekretu długowieczności. Autor udziela nam również praktycznych porad. Okazuje się, że wystarczą małe zmiany w codziennym trybie życia, które pozwolą zachować młodość i zdrowie na dłużej. Ta książka to drogowskaz pokazujący, jak odzyskać panowanie nad swoim zdrowiem. Raz na zawsze zmieni nasz sposób myślenia o starzeniu się i o tym, co możemy w tej kwestii zrobić.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 61 Sin Jak (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again