Form of Work
Książki
(56)
Poradniki i przewodniki
(6)
Publikacje popularnonaukowe
(6)
Publikacje naukowe
(3)
Audiobooki
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje dla niewidomych
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Status
available
(52)
only on-site
(8)
unavailable
(8)
Branch
Wypożyczalnia Książek
(40)
Filia nr 1
(4)
Filia nr 2
(7)
Filia nr 3
(8)
Wypożyczalnia Zbiorów Audiowizualnych
(1)
Czytelnia Książek i Czasopism
(8)
Author
Zimbardo Philip G. (1933- )
(4)
Radzicki Józef
(3)
Gomola Aleksander
(2)
Johnson Robert L
(2)
Kacmajor Magdalena
(2)
Materska Maria (1942- )
(2)
McCann Vivian
(2)
Ogińska-Bulik Nina
(2)
Radomski Norbert
(2)
Reinhold Barbara Bailey
(2)
Selye Hans (1907-1982)
(2)
Sęk Helena (1938- )
(2)
Terelak Jan Feliks (1942- )
(2)
Witkin Georgia
(2)
Attwood Tony (1952- )
(1)
Badura-Madej Wanda
(1)
Briers Stephen
(1)
Buffaloe Renate
(1)
Bąk Krzysztof
(1)
Cieślak Roman
(1)
Damour Lisa (1970- )
(1)
Dega Wiktor (1896-1995)
(1)
Dragan-Polak Małgorzata
(1)
Dudek Jerzy (1973- )
(1)
Dyląg Anna
(1)
Dąbrowska Urszula
(1)
Dżdża Joanna
(1)
Eger Edith Eva (1927- )
(1)
Fabiś Artur
(1)
Faryna Monika
(1)
Faszczewska Katarzyna (1994- )
(1)
Figley Charles R. (1944- )
(1)
Galicka-Płachta Izabela Renata
(1)
Glanda Danuta
(1)
Grandin Temple (1947- )
(1)
Gray Carol (1952- )
(1)
Greenberg Melanie
(1)
Guzek Jan Wojciech (1924-2003)
(1)
Guzowska-Dąbrowska Małgorzata
(1)
Habrat Paweł
(1)
Heitzman Janusz
(1)
Herman Judith Lewis (1942- )
(1)
Heszen-Niejodek Irena (1942- )
(1)
Hobfoll Stevan E. (1951- )
(1)
Hovik Kjell Tore
(1)
Höffner Marta
(1)
Ilnicki Stanisław
(1)
Jóźwiak Bożena
(1)
Kacmajor Anna
(1)
Kempisty-Jeznach Ewa
(1)
Kisiel-Dorohinicki Wacław
(1)
Korczyński Stanisław (1940- )
(1)
Kranowitz Carol Stock
(1)
Krupa Barbara
(1)
Kurtek Paweł
(1)
Leiter Michael P
(1)
Lipczyński Andrzej
(1)
Litzke Sven Max
(1)
Love Jennifer
(1)
Lubrańska Anna
(1)
Martyna Ewa
(1)
Maslach Christina
(1)
Masłowska Katarzyna
(1)
Maté Gabor (1944- )
(1)
Mańkowska Beata (psycholog)
(1)
Nash William P. (1952- )
(1)
Nitsch Cornelia (1946- )
(1)
Okuniewski Juliusz
(1)
Oleś Piotr (1955- )
(1)
Oniszczenko Włodzimierz
(1)
Paluchowska Beata
(1)
Pawlikowska Beata (1965- )
(1)
Portmann Rosemarie
(1)
Pucko Zygmunt
(1)
Rembiesa Roman
(1)
Reykowski Janusz (1929- )
(1)
Rudak Eulalia
(1)
Selwesiuk Jolanta
(1)
Servan-Schreiber David
(1)
Siara Olga
(1)
Sikora Bożena
(1)
Skowrońska Emilia
(1)
Sword Rosemary K. M. (1955- )
(1)
Szawdyn Ludomira Maria
(1)
Szelewa Barbara (1978- )
(1)
Terelak Jan F
(1)
Titkow Anna
(1)
Van der Kolk Bessel A. (1943- )
(1)
Weigand Esme Schwall?
(1)
Wiatrowska Leokadia
(1)
Wojdak-Piątkowska Magdalena
(1)
Wum Nina
(1)
Zalewski Tomasz
(1)
Zawadzki Roman
(1)
Załoga Małgorzata
(1)
Zimnoch Katarzyna
(1)
Żoga Jolanta
(1)
Year
2020 - 2021
(7)
2010 - 2019
(17)
2000 - 2009
(21)
1990 - 1999
(9)
1970 - 1979
(1)
Time Period of Creation
2001-
(14)
Country
Poland
(57)
Language
Polish
(57)
Audience Group
Rodzice
(2)
Nauczyciele akademiccy
(1)
Niewidomi
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Demographic Group
Literatura amerykańska
(1)
Subject
Stres
(43)
Radzenie sobie ze stresem
(9)
Psychoterapia
(7)
Stres pourazowy
(6)
Wypalenie zawodowe
(6)
Higiena psychiczna
(5)
Praca
(5)
Stres zawodowy
(5)
Relacje międzyludzkie
(4)
Agresywność
(3)
Depresja psychiczna
(3)
Lęk
(3)
Mózg
(3)
Psychologia społeczna
(3)
Dziecko
(2)
Kariera
(2)
Mężczyzna
(2)
Nerwice wojenne
(2)
Osobowość
(2)
Praca a stres
(2)
Prześladowanie w miejscu pracy
(2)
Psychologia pracy
(2)
Samobójstwo
(2)
Trauma
(2)
Trudne sytuacje życiowe
(2)
Więźniowie obozów
(2)
Zawód
(2)
Zdrowie
(2)
Żałoba
(2)
Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny)
(1)
Autyzm
(1)
Bezrobocie
(1)
Ból
(1)
COVID-19
(1)
Choroby
(1)
Choroby cywilizacyjne
(1)
Choroby psychosomatyczne
(1)
Cierpienie
(1)
Człowiek
(1)
Dudek, Jerzy
(1)
Dzieci
(1)
Dziecko autystyczne
(1)
Dziewczęta
(1)
Edukacja domowa
(1)
Eger, Edith Eva
(1)
Epidemie
(1)
Holokaust
(1)
II wojna światowa (1939-1945)
(1)
Jakość życia
(1)
Kobieta
(1)
Kombatanci
(1)
Kryzys
(1)
Kryzys psychiczny
(1)
Leczenie
(1)
Motywacja pracy
(1)
Młodzież szkolna
(1)
Młodzież z niepełnosprawnością intelektualną
(1)
Nastolatki
(1)
Nerwice
(1)
Neuropsychologia
(1)
Ocaleni z Holokaustu
(1)
Odporność psychiczna
(1)
Osobowość a choroby
(1)
Perspektywa czasowa (psychologia)
(1)
Piłka nożna
(1)
Pracoholizm
(1)
Profilaktyka zdrowotna
(1)
Przemoc
(1)
Przestępstwo przeciw życiu i zdrowiu
(1)
Przezwyciężanie lęku
(1)
Psychiatria
(1)
Psychiatria sądowa
(1)
Psychofizjologia
(1)
Psycholodzy kliniczni
(1)
Psychologia rozwojowa
(1)
Psychologia wychowawcza
(1)
Rezyliencja
(1)
Rodzina
(1)
Rozwój psychospołeczny
(1)
Rynek pracy
(1)
Satysfakcja zawodowa
(1)
Sport
(1)
Stres a choroby
(1)
Stres a kobieta
(1)
Stres a mężczyzna
(1)
Stres a przestępczość
(1)
Szczęście
(1)
Techniki samopomocy
(1)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(1)
Terapia zajęciowa
(1)
Uczniowie
(1)
Uczucia
(1)
Umysł
(1)
Urazy
(1)
Uzależnienie (nałóg)
(1)
Więź społeczna
(1)
Wojna
(1)
Wojsko
(1)
Wsparcie społeczne
(1)
Wychowanie w rodzinie
(1)
Subject: time
1901-
(2)
2001-
(2)
1901-2000
(1)
1939-1945
(1)
1945-1989
(1)
Subject: place
Polska
(2)
Kraków
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Węgry
(1)
Genre/Form
Poradnik
(6)
Opracowanie
(4)
Wydawnictwa popularne
(2)
Esej
(1)
Materiały pomocnicze
(1)
Opowiadanie dziecięce niemieckie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Synteza
(1)
Domain
Psychologia
(20)
Edukacja i pedagogika
(2)
Medycyna i zdrowie
(2)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Biologia
(1)
Filozofia i etyka
(1)
Historia
(1)
57 results Filter
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. I 180256 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 159.9 Hob Str (1 egz.)
No cover
Book
In basket
(Biblioteka Myśli Współczesnej)
Symbol UKD: 613.86:159.94
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. I 208810 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. I 150698 (1 egz.)
Book
In basket
Symbol UKD: 159.91:159.94:616-092:613.86:615.851
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. I 150995 (1 egz.)
Book
In basket
Symbol UKD: 159.929:159.94
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. I 132354 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Stres życia / Hans Selye ; [przeł. Jan W. Guzek i Roman Rembiesa]. - Wyd. 3. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1963. - 420 s., [4] s. tabl. : fot., rys. ; 18 cm.
Symbol UKD: 613.86:159.944.4
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. I 39524 (1 egz.)
Book
In basket
Psychologia stresu / Jan F. Terelak. - Bydgoszcz : Oficyna Wydawnicza Branta, 2001. - 461 s. : il. ; 21 cm.
Symbol UKD: 159.9
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. I 181444 (1 egz.)
Book
In basket
(Dla Siebie i Dla Innych)
Symbol UKD: 159.94
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 159.9 Zaw Str (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 159.9 Por Dzi, I 180059, I 180058, I 180057, I 179602, I 179601 (7 egz.)
Book
In basket
(Engram)
Symbol UKD: 37.091.212:159.944.4
Autor dokonuje w niej analizy podobieństw i różnic w subiektywnej ocenie stresorów edukacyjnych uczniów na różnych poziomach kształcenia. Opisywane źródła stresu w ujęciu ilościowym wzbogaca licznymi wypowiedziami uczniów, świadczącymi o postrzeganiu szkoły, rówieśników, środowiska rodzinnego i samego siebie z punktu widzenia przyczyn irytacji, frustracji i wielu napięć emocjonalnych.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Copies are only available in the library: sygn. Czyt. 37-196 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
There are copies available to loan: sygn. I 178918 (1 egz.)
Copies are only available in the library: sygn. Czyt. 33-166 (1 egz.)
Book
In basket
(Akademia Psychologii.)
Symbol UKD: 159.944.4(07)
Najlepszy podręcznik wprowadzający w problematykę psychologii stresu. Czym jest stres życiowy i jakie są jego konsekwencje? Czy warto podejmować wysiłki w celu przezwyciężenia stresu? Od czego zależy efektywność radzenia sobie w sytuacji egzaminacyjnej? Irena Heszen, ceniony ekspert w dziedzinie psychologii stresu, przedstawia krytyczną analizę teorii stresu i radzenia sobie, przybliża metody badania tych zagadnień, analizuje bezpośrednie i odległe skutki stresu życiowego. Treść książki wzbogacono o bloki rozszerzające, biogramy najważniejszych postaci, wypowiedzi ekspertów. Trudniejsze problemy zilustrowano barwnymi przykładami. Naukę i utrwalanie wiedzy ułatwią pytania i problemy do dyskusji kończące każdy rozdział.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Copies are only available in the library: sygn. Czyt. 1-247 (1 egz.)
Book
In basket
(Prace Wydziału Nauk Społecznych / Towarzystwo Naukowe KUL ; 56)
Symbol UKD: 159.923:159.913
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Copies are only available in the library: sygn. Czyt. 1-63 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. I 223286 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Copies are only available in the library: sygn. Czyt. 33-4 (1 egz.)
Book
In basket
Stres : sprawdzone sposoby na stres : 102 sposoby na stres / Beata Pawlikowska. - Warszawa : Wydawnictwo Edipresse, 2021. - 367, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
(Edipresse Książki)
Symbol UKD: 159.944.4
Stres jest stanem nadzwyczajnej gotowości do poradzenia sobie z wyjątkowo dużym zagrożeniem. Tak dużym, że organizm w swoim normalnym zrównoważonym stanie nie miałby wystarczającej mocy, żeby go skutecznie i definitywnie przezwyciężyć. Przełącza się więc w tryb awaryjny. Nie dlatego, że coś się zepsuło, lecz po to, żeby zmaksymalizować swoją szansę na przetrwanie. W najnowszej książce Beata Pawlikowska wyjaśnia na czym polega fizjologiczny i emocjonalny mechanizm powstawania stresu, opowiada o ludziach spotkanych podczas dalekich podróży, którzy nigdy nie odczuwają stresu, oraz podaje 102 sposoby na radzenie sobie ze stresem w różnych życiowych sytuacjach – od stresu podczas korka na drodze, przez stres związany z wystąpieniem publicznym, aż po chroniczny stres w pracy albo związku.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 Paw Str (1 egz.)
Book
In basket
Symbol UKD: 159.91:159.944
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. I 183248, I 179836, I 179835 (3 egz.)
Book
In basket
Symbol UKD: 612.82:159.944.4
Tytuł oryginału: The stress-proof brain, 2016.
Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia. Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdominował on naszego życia. Z tej przełomowej książki, opartej na najnowszych badaniach dotyczących neuroplastyczności mózgu i koncepcji uważności, dowiesz się m.in., jak: przezwyciężać pierwotną reakcję mózgu na stres, polegającą na walce, ucieczce lub zamarciu w bezruchu, porzucić niezdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem (objadanie się, sięganie po używki), wypracować zdrowe nawyki łagodzenia napięcia, przekształcić negatywne schematy myślowe. Z tym skutecznym, zawierającym mnóstwo przydatnych technik i ćwiczeń poradnikiem nauczysz się radzić sobie zarówno z poważnymi, jak i codziennymi wyzwaniami i staniesz się szczęśliwszą i zdrowszą osobą.(http://www.empik.com/mozg-odporny-na-stres-zapanuj-nad-emocjonalna-reakcja-na-stres-wykorzystujac
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. 159.9 Gre Móz (1 egz.)
Book
In basket
(Engram)
Publikacja podejmuje niezwykle ważną problematykę, jaką są następstwa doświadczonych zdarzeń traumatycznych występujące u pracowników służb ratowniczych.
Książka szczególnie będzie przydatna dla specjalistów z zakresu zdrowia psychicznego. Książka będzie także cennym źródłem wiedzy dla studentów psychologii, pedagogiki, socjologii, medycyny. Książka może być wykorzystana przez służby ratownicze (strażacy, policjanci, ratownicy medyczni) w celach szkoleniowych.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. I 217052 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. I 196512, I 196511 (2 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again