Form of Work
Książki
(24)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
available
(23)
only on-site
(3)
unavailable
(1)
Branch
Wypożyczalnia Książek
(17)
Filia nr 1
(3)
Filia nr 2
(2)
Filia nr 3
(2)
Czytelnia Książek i Czasopism
(3)
Author
Buffaloe Renate
(2)
Kubacka-Jasiecka Dorota (1943- )
(2)
Mudyń Krzysztof (1950- )
(2)
Radomski Norbert
(2)
Reinhold Barbara Bailey
(2)
Selwesiuk Jolanta
(2)
Badura-Madej Wanda
(1)
Bratny Berenika
(1)
Carlson Richard (1961-2006)
(1)
Czerwińska Ewa
(1)
Dorelli Fausto
(1)
Dudek Jerzy (1973- )
(1)
Faryna Monika
(1)
Galicka-Płachta Izabela Renata
(1)
Galka Jerzy
(1)
Galka Renata
(1)
Habrat Paweł
(1)
Jośko Jadwiga
(1)
Kirsta Alix
(1)
Kisiel-Dorohinicki Wacław
(1)
Korczyński Stanisław (1940- )
(1)
Kronenberger Małgorzata
(1)
Martyna Ewa
(1)
Marx Elisabeth
(1)
Mazanek Rafał
(1)
Nash Wanda
(1)
Nitsch Cornelia (1946- )
(1)
Ogińska-Bulik Nina
(1)
Portmann Rosemarie
(1)
Skarżyński Andrzej
(1)
Van Straten Michael
(1)
Wright Janet
(1)
Year
2010 - 2019
(4)
2000 - 2009
(12)
1990 - 1999
(8)
Time Period of Creation
2001-
(1)
Country
Poland
(24)
Language
Polish
(24)
Subject
Stres
(23)
Higiena psychiczna
(5)
Kobieta
(3)
Praca
(3)
Psychoterapia
(3)
Agresywność
(2)
Dziecko
(2)
Kariera
(2)
Psychofizjologia
(2)
Samobójstwo
(2)
Żałoba
(2)
Autopsychoterapia
(1)
Choroby przewlekłe
(1)
Cierpienie
(1)
Dudek, Jerzy
(1)
Higiena
(1)
Kryzys
(1)
Muzykoterapia
(1)
Młodzież szkolna
(1)
Odpoczynek
(1)
Odporność psychiczna
(1)
Piłka nożna
(1)
Praca za granicą
(1)
Przedsiębiorczość międzynarodowa
(1)
Rodzina
(1)
Samopoznanie
(1)
Sport
(1)
Stres a kobieta
(1)
Stres pourazowy
(1)
Stres zawodowy
(1)
Sukces
(1)
Techniki relaksacyjne
(1)
Uczniowie
(1)
Walka ze stresem
(1)
Zawody trudne i niebezpieczne
(1)
Subject: time
1901-
(1)
Subject: place
Kraków
(1)
Genre/Form
Opowiadanie dziecięce niemieckie
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
24 results Filter
No cover
Book
In basket
Jak opanować stres? : w stronę pełni / Wanda Nash ; tł. Rafał Mazanek. - Kraków : m, 1995. - 230, [1] s. : rys. ; 20 cm.
Symbol UKD: 159.9:615.85
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Książek
There are copies available to loan: sygn. 159.9 Nas Jak (1 egz.)
Book
In basket
(Engram)
Symbol UKD: 37.091.212:159.944.4
Autor dokonuje w niej analizy podobieństw i różnic w subiektywnej ocenie stresorów edukacyjnych uczniów na różnych poziomach kształcenia. Opisywane źródła stresu w ujęciu ilościowym wzbogaca licznymi wypowiedziami uczniów, świadczącymi o postrzeganiu szkoły, rówieśników, środowiska rodzinnego i samego siebie z punktu widzenia przyczyn irytacji, frustracji i wielu napięć emocjonalnych.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia Książek i Czasopism
Copies are only available in the library: sygn. Czyt. 37-196 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Książek
There are copies available to loan: sygn. 159.9 Por Dzi, I 180059, I 180058, I 180057, I 179602, I 179601 (6 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 1
There are copies available to loan: sygn. 61 Kir Jak (1 egz.)
Book
In basket
(Engram)
Publikacja podejmuje niezwykle ważną problematykę, jaką są następstwa doświadczonych zdarzeń traumatycznych występujące u pracowników służb ratowniczych.
Książka szczególnie będzie przydatna dla specjalistów z zakresu zdrowia psychicznego. Książka będzie także cennym źródłem wiedzy dla studentów psychologii, pedagogiki, socjologii, medycyny. Książka może być wykorzystana przez służby ratownicze (strażacy, policjanci, ratownicy medyczni) w celach szkoleniowych.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Książek
There are copies available to loan: sygn. I 217052 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia Książek i Czasopism
Copies are only available in the library: sygn. Czyt. 1-2 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Książek
There are copies available to loan: sygn. I 195180 (1 egz.)
Book
In basket
(Psychologia Dziecka)
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 2
There are copies available to loan: sygn. 159.9 Gal Str (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Książek
There are copies available to loan: sygn. I 228072 (1 egz.)
Book
In basket
(Onepress Power)
Stresu nie da się zupełnie wyeliminować. Życie pozbawione stresu byłoby zresztą jałowe i bezproduktywne, ponieważ pełni on funkcje motywacyjne i pomaga we wspinaniu się po drabinie własnej efektywności. To pozytywna strona życia pod presją. Istnieje także stres wywołany frustracją, złością, bezsilnością. Stresujące mogą być relacje z ludźmi, warunki pracy, styl zarządzania preferowany przez przełożonego, kultura organizacyjna, charakter pracy i presja związana z wykonywanymi zadaniami. Ten stres nie jest dobry, nie buduje, jedynie niszczy - Ciebie, Twoje relacje z innymi, Twoją motywację do pracy. Długotrwały stres wyciska trwałe piętno na Twojej kondycji psychofizycznej. Dokonuje takiego spustoszenia w obszarze zdrowia i osobowości, którego nie da się później cofnąć. W zasadzie nie masz wyboru - musisz zacząć nim zarządzać. Każdy z nas jest inny, inne są źródła targających nami emocji, inaczej reagują na nie różne organizmy. Dlatego przystępując do zarządzania własnym stresem, dobrze uzbroić się w wiedzę o sobie samym i zestaw narzędzi, które pomogą nam go zwalczyć. Wsłuchaj się w siebie, poznaj swoje prawdziwe ambicje, zdefiniuj emocje. Zacznij wykonywać ćwiczenia, które pomogą Ci wykorzystać w pełni Twój potencjał. Dowiedz się, czym jest sukces, realizuj marzenia i czerp satysfakcję z wykonywanej pracy. A to wszystko z uśmiechem na spokojnej twarzy.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Książek
There are copies available to loan: sygn. I 211979 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Książek
All copies are currently on loan: sygn. 61 Joś Str (1 egz.)
Filia nr 1
There are copies available to loan: sygn. 61 Joś Str (1 egz.)
Filia nr 2
There are copies available to loan: sygn. 61 Joś Str (1 egz.)
Filia nr 3
There are copies available to loan: sygn. 61 Joś Str (1 egz.)
Book
In basket
Antystres : od dziś żyję inaczej / Andrzej Skarżyński. - Warszawa : Comes, [1998]. - 159 s. : rys. ; 21 cm.
(Biblioteka Zdrowego Człowieka ; 32)
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Książek
There are copies available to loan: sygn. I 155464 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Książek
There are copies available to loan: sygn. 159.9 Buf Kob, I 180116, I 180115 (3 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Książek
There are copies available to loan: sygn. I 196512, I 196511 (2 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Książek
There are copies available to loan: sygn. I 196513 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Książek
There are copies available to loan: sygn. I 180089, I 180088, I 180087, I 180086 (4 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 1
There are copies available to loan: sygn. 61 Wri Pok (1 egz.)
Book
In basket
Książka Jerzego Dudka i Pawła Habrata "Pod presją - Jak wytrzymałość psychiczna pomaga zwyciężać" jest przeznaczona nie tylko dla fanów piłki nożnej, ale dla pasjonatów sportu w ogóle. To doskonała pozycja zarówno dla młodzieży uprawiającej sport, jak i dla ich rodziców, opiekunów i trenerów. Jerzy Dudek dzieli się swoim doświadczeniem z gry w największych klubach świata, opowiada o kulisach wielkich meczów, a także o swojej długiej i trudnej drodze na szczyt, do piłkarskiego raju - królewskiego Realu Madryt.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Książek
There are copies available to loan: sygn. 796/797 Dud Pod (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Książek
There are copies available to loan: sygn. I 164820 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia Książek i Czasopism
Copies are only available in the library: sygn. Czyt. 65-248 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again