Form of Work
Książki
(39)
Poradniki i przewodniki
(22)
Publikacje popularnonaukowe
(9)
Proza
(2)
Status
available
(37)
unavailable
(7)
unknown
(3)
Branch
Wypożyczalnia Książek
(24)
Wypożyczalnia dla dzieci
(4)
Filia nr 1
(7)
Filia nr 2
(8)
Filia nr 3
(4)
Author
Burda Piotr R
(2)
Gutowska-Jabłońska Małgorzata
(2)
Makarowska Magdalena
(2)
Rudowska Agata
(2)
Wentz Izabella
(2)
Woźniak Marzena
(2)
Woźniak Tadeusz
(2)
Zaniewska Aldona
(2)
Antczak Agnieszka
(1)
Bator Julita
(1)
Blauer Stephen (1956- )
(1)
Borkowska-Mękarska Katarzyna
(1)
Bosacka Katarzyna
(1)
Brack Michel
(1)
Carroll Stephen
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Coates Wayne (1947- )
(1)
Cocaul Arnaud
(1)
Czacherska Joanna
(1)
Deutch Yvonne
(1)
Dąbrowska Anna (lekarz)
(1)
Frohn Birgit (1967- )
(1)
Gałczyński Kamil
(1)
Głowińska Anita
(1)
Hayden Lars
(1)
Holford Patrick
(1)
Jarosz Mirosław (1957- )
(1)
Kelley Jess Higgins
(1)
Kliszewska Anna
(1)
Kmieć-Krzewniak Katarzyna (1984- )
(1)
Kozłowska-Wojciechowska Małgorzata
(1)
Krzyżanek Joanna
(1)
Kucharski Piotr
(1)
Kwiecińska-Kaplińska Olga
(1)
Lewandowska Agata
(1)
Lindeman Robert D
(1)
Lutosławska Grażyna
(1)
Mazur Maria
(1)
Maćkowiak Katarzyna
(1)
Małachowska Małgorzata
(1)
McKeith Gillian
(1)
Mercola Joseph
(1)
Molska Gosia
(1)
Musiałowska Dominika
(1)
Norbert Tomasz
(1)
Okrasa Karol (1978- )
(1)
Ozimek Irena
(1)
Pedersen Stephanie
(1)
Piątkowska Barbara
(1)
Piątkowski Tomasz
(1)
Pruszyńska Karolina
(1)
Rogulska Anna
(1)
Simonsohn Barbara (1954- )
(1)
Smith Tony
(1)
Sobolewska Agnieszka
(1)
Somer Elizabeth
(1)
Stolińska-Fiedorowicz Hanna
(1)
Tabaczyńska Anna
(1)
Tessmer Kimberly A. (1964- )
(1)
Trojan Agnieszka
(1)
Twigg Stephen
(1)
Tęcza Marta
(1)
Ulatowska Aleksandra
(1)
Wachowiak Agata
(1)
Walsh William J. (1936- )
(1)
Wiewiurka Zenon
(1)
Winters Nasha
(1)
Wright Hillary
(1)
Wysocka Hanna (żywienie)
(1)
Xiężopolska-Krzyżańska Iwona
(1)
Ziemnicka Agata
(1)
Łoś Grażyna
(1)
Żak Aleksandra
(1)
Żywina Joanna
(1)
Year
2010 - 2019
(26)
2000 - 2009
(6)
1990 - 1999
(7)
Time Period of Creation
2001-
(25)
1901-2000
(6)
1989-2000
(1)
Country
Poland
(39)
Language
Polish
(39)
Audience Group
Dzieci
(5)
9-13 lat
(3)
6-8 lat
(2)
0-5 lat
(1)
14-17 lat
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(2)
Subject
Zdrowe żywienie
(38)
Dietetyka
(7)
Choroba Hashimoto
(3)
Higiena
(3)
Medycyna niekonwencjonalna
(3)
Potrawy dietetyczne
(3)
Zdrowy styl życia
(3)
Bonifratrzy
(2)
Insulinooporność
(2)
Kobieta
(2)
Kucharstwo
(2)
Majewski, Jan Grande
(2)
Mikroelementy
(2)
Odchudzanie
(2)
Suplementy diety
(2)
Szałwia hiszpańska
(2)
Witaminy
(2)
Aktywność fizyczna
(1)
Brzuch
(1)
Choroby jajników
(1)
Choroby psychiczne
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Chorzy na nowotwór piersi
(1)
Cukrzyca
(1)
Cukrzyca typu II
(1)
Dieta LCHF
(1)
Dieta antyrakowa
(1)
Dieta cukrzycowa
(1)
Dieta lecznicza
(1)
Dieta odchudzająca
(1)
Gotowanie
(1)
Kapusta warzywna
(1)
Kicia Kocia
(1)
Kosmetyka
(1)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(1)
Kuchnia polska
(1)
Leczenie
(1)
Metabolizm
(1)
Nerwica natręctw
(1)
Nowotwór
(1)
Odżywianie
(1)
Olej z oliwek
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Otyłość
(1)
Otyłość brzuszna
(1)
Piersi
(1)
Piramida zdrowego żywienia
(1)
Profilaktyka onkologiczna
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Psychoterapia
(1)
Rak piersi
(1)
Skóra (anat.)
(1)
Soki
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Zespół policystycznych jajników
(1)
Łakomstwo
(1)
Żywienie chorych
(1)
Żywność
(1)
Żywność ekologiczna
(1)
Żywność prozdrowotna
(1)
Subject: time
2001-
(1)
Genre/Form
Poradnik
(19)
Przepisy kulinarne
(10)
Wydawnictwa popularne
(7)
Publikacja bogato ilustrowana
(3)
Książka kucharska
(2)
Opowiadania i nowele dla dzieci
(2)
Opowiadanie dziecięce polskie
(2)
Poradniki
(2)
Publicystyka polska
(2)
Opracowanie
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Domain
Medycyna i zdrowie
(11)
Kulinaria
(4)
Styl życia, moda i uroda
(2)
39 results Filter
Book
In basket
Tytuł oryginału: "The optimum nutrition bible" 1997. - Na s. red. błędny ISBN.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Książek
All copies are currently on loan: sygn. I 230536 (1 egz.)
Book
In basket
Symbol UKD: 613.2:641.55/.56
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 2
There are copies available to loan: sygn. 61 Bat Zam (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Książek
There are copies available to loan: sygn. 641.1 Bos Czy (1 egz.)
Book
In basket
Symbol UKD: 613.2:641.55/.56
Tytuł oryginału: "The juicing book" 1989.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 1
There are copies available to loan: sygn. 641 Bla Świ (1 egz.)
Book
In basket
(Poradnik Uniwersalny)
Symbol UKD: 613.2-055.2
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Książek
There are copies available to loan: sygn. 61 Som Wpł (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Symbol UKD: 641.55/.56:613.2
Na okładce: Na podstawie serii emitowanej w TVN Style.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 3
There are copies available to loan: sygn. 641/642 Tro Rew (1 egz.)
Book
In basket
Symbol UKD: 613.2:615.3:577.1
Tytuł oryginału: USP guide to vitamins & minerals, 1996. Na okładce: Dzienne zapotrzebowanie, ograniczenia w stosowaniu.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 3
There are copies available to loan: sygn. 61 Wit (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Symbol UKD: 613 :616](02.025.2)
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Książek
There are copies available to loan: sygn. 61 Jak (1 egz.)
Filia nr 1
There are copies available to loan: sygn. 61 Car Jak (1 egz.)
Book
In basket
Symbol UKD: 613.2:641.5(083.1)
Tytuł oryginału: Food for your body, 2001.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Książek
There are copies available to loan: sygn. 641.1 Jed (1 egz.)
Filia nr 1
There are copies available to loan: sygn. 61 Jed (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Książek
There are copies available to loan: sygn. I 230559 (1 egz.)
Book
In basket
Tytuł oryginału: "Hashimoto's food pharmacology : nutrition protocols and healing recipes to take charge of your thyroid health" 2019.
Autoimmunologiczna choroba tarczycy może być efektem infekcji, niedoboru składników odżywczych i jedzenia żywności wywołującej stany zapalne. Rozwiązaniem jest przekonanie naszego układu odpornościowego, że jesteśmy bezpieczni. W swojej najnowszej książce Izabella Wentz podpowiada, jak to zrobić za pomocą właściwej diety. Co jeść, by pozbyć się objawów hashimoto jest przyjaznym przewodnikiem dla osób, które chcą mieć kontrolę nad własnym zdrowiem. Dowiesz się z niej między innymi: - jak dobrać strategię odżywiania odpowiednią dla osób chorujących na hashimoto, - jak powinna wyglądać dieta w okresie remisji, - co wprowadzić do codziennych posiłków, a co wykluczyć. Książka zawiera też przepisy na zdrowe i proste dania zakorzenione w polskiej tradycji.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Książek
There are copies available to loan: sygn. 61 Wen Co j (1 egz.)
Book
In basket
Symbol UKD: 616.441:615.874
Tytuł oryginału: Hashimoto's protocol : a 90-day plan for reversing thyroid symptoms and getting your life back, 2017.
Hashimoto to najpowszechniejsza przewlekła choroba autoimmunologiczna – zmaga się z nią co trzecia kobieta na świecie. Jest bezpośrednią przyczyną między innymi zapalenia tarczycy. I jak dotąd jest nieuleczalna. Gdy w 2009 roku u farmaceutki Izabelli Wentz zdiagnozowano chorobę Hashimoto, kobieta postanowiła zmierzyć się z nią na własnych warunkach. Wykorzystując swoje doświadczenie i medyczną wiedzę mamy lekarki, opracowała kurację, dzięki której… może żyć normalnie! Teraz chce pomóc także innym. Każdy rozdział tej książki to kolejny etap terapii. Autorka łączy w niej medycynę klasyczną z niekonwencjonalnymi sposobami leczenia. Podpowiada, jak współpracować z lekarzami, stomatologami i farmaceutami dla uzyskania najlepszych efektów. Daje wskazówki dotyczące zmiany nawyków żywieniowych i trybu życia, by choroba nie miała szans.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Książek
All copies are currently on loan: sygn. 61 Wen Has (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Książek
There are copies available to loan: sygn. I 203820 (1 egz.)
Book
In basket
(Superfoods)
Symbol UKD: 613.2:615.322:641.55/.56
Nazwa drugiego autora na stronie 256. Na okładce: Prawie 80 przepisów na pyszne i zdrowe dania.
Tytuł oryginału: Chia : the complete guide to the ultimate superfood, 2012.
Przed tobą pierwsza książka z serii Superfoods, w której specjaliści od żywienia dzielą się swoją wiedzą na temat najbardziej odżywczych, najbogatszych w minerały, witaminy i białko super pokarmów naturalnego pochodzenia. To publikacje, dzięki którym odkryjesz całą prawdę o niedoścignionych w zdrowotnych właściwościach chia, jarmużu, kokosie, konopiach indyjskich, quinoa, amarantusie i nasionach lnu. Chia, czyli nasiona szałwii hiszpańskiej, to najlepsze źródło kwasów omega 3, wapnia, przeciwutleniaczy i błonnika. Ich super moce doceniali już Aztekowie, a antyalergiczne cechy sprawiają, że chia są chętnie spożywane przez alergików, a także osoby, które nie mogą jeść produktów zawierających gluten. Dzięki temu, że zawierają więcej błonnika, a mniej węglowodanów niż ryż, kukurydza i inne zboża, są polecane osobom będącym na diecie, bo skutecznie tłumią apetyt, dostarczają energii i poprawiają metabolizm. Chia to również świetny super pokarm dla uczniów, studentów i osób pracujących umysłowo – nasiona te słyną bowiem z tego, że ułatwiają uczenie się, poprawiają pamięć, koncentrację, wspomagają układ nerwowy, a u osób starszych mogą zapobiegać rozwojowi demencji. Sprawdź, jakie jeszcze właściwości zdrowotne mają nasiona szałwii hiszpańskiej, dowiedz się, w jakiej postaci najlepiej je spożywać i wypróbuj ponad 75 przepisów na odżywcze i obłędnie pyszne dania z chia, które dodadzą ci energii.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Książek
There are copies available to loan: sygn. 641.5 Coa Chi (1 egz.)
Book
In basket
Książka ta jest wyjątkowa, ponieważ zawiera przepisy osób, które kochają gotować, dbają o swoje dzieci i ich zdrową dietę. Wyróżnione przepisy zaskakują przede wszystkim smakiem i oryginalnym pomysłem, a cała książka uświadamia dorosłym i dzieciom, że można z prostych składników wyczarować fantastyczne potrawy. Dodatkowo zachęca do wspólnego gotowania. Udział w tym projekcie był świetną zabawą, ale również uświadomił mi, jak ważne jest żywienie najmłodszych.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla dzieci
There are copies available to loan: sygn. D 64 Got (1 egz.)
Book
In basket
Na okł.: Będziesz szczuplejszy, zdrowszy i szczęśliwszy...
Tyt. oryg.: You are what you eat, 2004.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 2
All copies are currently on loan: sygn. 61 McK Jes (1 egz.)
Book
In basket
Symbol UKD: 613.2:664:631.95
Tyt. oryg.: Effortless healing : 9 simple ways to sidestep illness, shed excess weight, and help your body fix itself, 2015.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 2
There are copies available to loan: sygn. 61 Mer Sił (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Symbol UKD: 613.2:616.891:615.851
Tyt. oryg.: "The twelve steps and twelve traditions of Overeaters Anonymous" 2002.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 2
There are copies available to loan: sygn. 61 Dwa (1 egz.)
Book
In basket
Tytuł oryginału: Chia-Power : Chiasamen zum Heilen und Genießen mit 111 Rezepten, 2014.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Książek
There are copies available to loan: sygn. 61 Sim Nas (1 egz.)
Book
In basket
(Leczenie Odżywianiem)
Symbol UKD: 616.37-008:615.874
Tytuł oryginału: Your nutrition solution to type II diabetes, 2014.
To kompletne i wyczerpujące kompendium, które każdy diabetyk i jego bliscy powinni posiadać w swojej biblioteczce. Zawarte w nim informacje są niezbędne, by zrozumieć istotę problemu cukrzycy typu 2 i poprawić jakość życia.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Książek
All copies are currently on loan: sygn. 61 Tes Cuk (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again