Form of Work
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Status
available
(1)
Branch
Wypożyczalnia Książek
(1)
Author
Graboś Elżbieta
(1)
Year
2010 - 2019
(1)
Time Period of Creation
2001-
(1)
Country
Poland
(1)
Language
Polish
(1)
Subject
Techniki relaksacyjne
(1)
Umysł
(1)
Genre/Form
Poradnik
(1)
Domain
Rozwój osobisty
(1)
1 result Filter
Book
In basket
Terapie relaksu : mogą zmienić twoje życie / Elżbieta Graboś. - [Rzeszów] : Elżbieta Graboś, 2018. - 264, [2] strony, [2] strony tablic : fotografie kolorowe ; 21 cm.
Symbol UKD: 615.8:613.86
"Zapraszam Cię, drogi Czytelniku, do mojego świata, cudownej krainy ciszy i spokoju. Aby wejść do tego magicznego świata, wystarczy zamknąć oczy, rozluźnić ciało i umysł i uruchomić swoją wyobraźnię. Pozwala to na uaktywnienie prawej półkuli mózgowej odpowiedzialnej za relaks i sen, ale nie tylko. Książka ta jest zbiorem sposobów, metod i technik relaksacyjnych i relaksacyjno-koncentrujących, które mogą być terapią. Nie zastąpią one działania zalecanego przez lekarza, ale mogą być wspomożeniem leczenia oraz rekonwalestencji. Są jak duchowa apteczka "Pierwszej pomocy", która nie powinna zawierać rzeczy zbędnych i w której łatwo jest wszystko znaleźć. No i być zawsze pod ręką. [...] [Ze wstępu Autorki]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. I 235746 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again